La pace interiore inizia nel momento in cui scegli di non permettere a un’altra persona o evento di controllare le tue emozioni. – Anonimo

Il controllo delle proprie emozioni è essenziale per raggiungere la pace interiore. Decidere di non lasciare che gli eventi esterni o le altre persone influenzino il nostro stato d’animo ci rende liberi e ci permette di mantenere la serenità. Questa scelta consapevole è il primo passo verso una vita equilibrata e felice.