La cura di sé è un atto di rispetto verso se stessi. – Anonimo

Rispettare se stessi significa anche prendersi cura della propria salute e del proprio benessere. Questo rispetto si manifesta in azioni quotidiane di cura e attenzione, che ci permettono di vivere in modo più sereno e soddisfacente. È un riconoscimento del nostro valore intrinseco.