La cura di sé è il primo passo per una vita felice. – Anonimo

La felicità non è qualcosa che si trova, ma qualcosa che si costruisce. E la costruzione inizia con la cura di sé. Solo quando ci prendiamo cura del nostro benessere possiamo sperimentare una vera felicità. È il primo passo verso una vita piena e soddisfacente.