Vivere nel momento presente è la chiave per una vita piena e soddisfacente. La consapevolezza ci aiuta a concentrarci su ciò che sta accadendo qui e ora, liberandoci dalle preoccupazioni per il passato e il futuro. Questo ci permette di apprezzare ogni istante e di vivere in modo più intenso e gratificante.
La consapevolezza ti permette di vivere nel momento presente. – Anonimo
