La consapevolezza ci libera dai pesi inutili del passato e dalle ansie per il futuro. Vivere consapevolmente ci permette di affrontare ogni giorno con una mente leggera e aperta, apprezzando ogni momento per quello che è. Questa leggerezza ci rende più felici e ci aiuta a vivere in modo più armonioso e sereno.
La consapevolezza ti permette di vivere con leggerezza. – Anonimo
