La consapevolezza ci insegna a rispondere alle situazioni con calma e lucidità, piuttosto che reagire impulsivamente. Questa capacità di risposta consapevole ci permette di affrontare le difficoltà con equilibrio e saggezza, migliorando le nostre relazioni e il nostro benessere personale. È una competenza preziosa che ci aiuta a vivere con maggiore serenità.
La consapevolezza ti dà la capacità di rispondere, non di reagire. – Anonimo
